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                                                                              12.00

                                                                              • Guide en version ebook
                                                                              • + 1 audio d’une méditation permettant de se préparer au someil
                                                                              • + 1 ebook BONUS : « Dormez mieux avec les plantes et les huiles essentielles », un guide de 25 pages des Huiles Essentielles et des Plantes propices au sommeil.

                                                                              Le Guide et ses 2 BONUS seront immédiatement disponibles dans votre espace membre dès votre achat complété!

                                                                              Acheter

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                                                                              Product Description

                                                                              André met longtemps avant de s’endormir, dort seulement deux à trois heures d’affilée, reste éveillé de longues périodes et se rendort péniblement, quand il y arrive.

                                                                              Pour autant, André n’est pas insomniaque :
                                                                              « Je n’ai pas envie de dormir, c’est tout. Petit, je faisais d’horribles cauchemars. Cela ne m’a pas aidé à aimer le sommeil. De plus, j’ai l’impression de perdre mon temps quand je dors. Je préfère m’instruire en lisant, en regardant la télé ou faire des mots croisés. »

                                                                              Marie, elle, met plus ou moins vingt secondes pour s’endormir. À peine la tête sur l’oreiller, elle sombre dans un profond sommeil jusqu’au matin.

                                                                              Entre les deux, tous les cas sont possibles.

                                                                              Alors, que faire en de tels circonstances ?

                                                                              C’est à toutes ces questions que nous allons répondre.

                                                                              Produits apparentés

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